| Sinameki, baklagiller familyasında bulunan ve birçok çeşidi olan ağaç şeklinde bir bitkidir. Salkım biçiminde sarı çiçekleri açan, fasulyeye benzer meyveler vermektedir. Yapraklarında asit krisofanik denilen bir asit bulunur. Sinamekinin en çok bilinen türleri C. Angustifolia ve C. Acutifolia'dır. Sinameki türlerinin yaprakları birleşik, çoğunlukla sarı çiçekli ve sert meyveli bitkilerdir. Meyvenin içinde kırmızıya benzer tohumlar bulunur. Sinameki yaprağı, meyvesinden daha fazla etkilidir. Dünyanın sıcak bölgelerinde ve çeşitli yerlerde sinameki türü yetiştirilmektedir.
Sinameki, hazır olarak satılan tablet ve sıvı biçiminde kullanılmaktadır. Losyon olarak kullanılacaksa, satılan kremlerden yararlanılabilir. Sinamekiyi doğal olarak tüketmek istiyorsanız çayını tüketebilirsiniz. Çayını hazırlamak için:- 1 bardak suyu kaynatın.
- Kaynadıktan sonra 2 kahve kaşığı kıyılmış sinameki yaprağını ilave edin.
- 5-10 dakika kadar demlenmeye bırakın.
- Demlenen çayı süzdükten sonra akşamları 1 bardak ılık olarak içebilirsiniz.
Sinameki çayı kabızlıkta kullanılmaktadır.
Sinamekinin Diğer Kullanım Alanları
Sinameki yaprağını sirke ile kaynatıp saç derisine sürdüğünüzde saç dökülmesini önlemektedir. Bu karışım yara ve egzamaya karşı da faydalıdır.
Böbrek taşı düşürmek için sinameki, bal ve su karışımı içilmesi de faydalıdır.
Diş ağrısı için, 1 çay kaşığı sinameki tozunu dişinize sürdüğünüzde diş ağrısı bir gün için geçebilir.
Sinamekinin Faydaları - Bağırsak kurtlarını dökmeye yardımcı olmaktadır.
- Sinirleri sakinleştirir ve ağrıları hafifletmektedir.
- Damar yollarını açmaktadır.
- Yumuşak dışkılamayı sağlar, idrar söktürür ve kabızlığı gidermektedir.
Sinamekinin Yan Etkileri Nelerdir? - Midede ülser, apandis ve bağırsak hastalıkları olan kişiler, sinameki otunu hiçbir şekilde kullanmamalıdır.
- İshali olan kişiler sinamekiden uzak durmalıdır.
- Potasyum eksikliği olan kişiler sinameki bitkisini kullanmamalıdır.
- Hamilelik döneminde düşüğe sebep olabilir.
- Sinameki bitkisini uzun süre kullanmak bağırsakta tahriş ve bağımlılık yapabilir.
- Hipertansiyon, sindirim hastalıkları olan ve bunlar için ilaç kullanan kişiler, sinameki bitkisini kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.
Ekstra Bilgiler
Sinameki bitkisi, tarih boyunca çeşitli kültürlerde tıbbi amaçlarla kullanılmıştır. Özellikle Orta Doğu ve Asya'da yaygın olarak kullanılan bu bitki, modern tıpta da yerini almıştır. Ancak, herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.
|
