Sinameki kürü, bağırsak, gaz, karın şişliği, karında gerginlik ve kabızlık şikâyeti olan kişiler tarafından kullanılan bir tedavi yöntemidir. Ancak insanlar sinameki kullanırken birçok kurala dikkat etmeden bilinçsizce kullanabiliyorlar. Oysa bütün kürlerde olduğu gibi sinameki kürünün de uygulama şekli ve süresi vardır. Bu kurallara dikkat edilmezse olumsuz sonuçlarla karşılaşılabilir.

Sinameki kürü, doğanın insanlara sunduğu bir bitkidir ve doğru kullanıldığında ciddi faydalar sağlar. Sinameki, tıpta da birçok kabızlık ve lavman ilaçlarının içinde kullanılmaktadır. İnsanlar evlerinde bazı rahatsızlıklarını gidermek için sinameki kürü kullanırlar. Ancak sinameki çok etkili bir bitki olduğu için doğru kullanılmadığında ciddi yan etkilere neden olabilir. Sinameki kürü genellikle en çok ev hanımlarının tercih ettiği bir tedavi yöntemidir. Bu, sürekli evde oldukları için kullandıkları kür sonucunda tuvalet ihtiyaçlarını rahatça karşılayabilmelerindendir. Sinameki kürü, ciddi bir lavman etkisi gösterir ve bağırsakları tamamen boşaltmaya yarar. Bu kür, bağırsakları tamamen boşalttığı için yanlış kullanılırsa bağırsakta olumsuz etkiler yaratabilir.

Sinameki kürü, yanlış veya uzun süreli kullanımlarda yukarıda sayılan önemli rahatsızlıklara neden olabilir. Bu yüzden doğru şekilde, doğru zaman aralığında kullanmak oldukça önemlidir. Aksi takdirde bağırsaklarda ve midede ciddi tahribatlara neden olabilir.

Öncelikle bir tutam sinameki yaprağı yıkanır ve cam bir kaba konur. Ardından yüz derecede beş dakika kaynatılmış su, bir dakika bekledikten sonra cam kaba sinameki yapraklarının üzerine dökülür ve ağzı kapatılarak beş on dakika kadar demlenmesi beklenir. Demlendikten sonra yapraklar kabın içinden çıkarılır. Bu kür soğuk ya da sıcak bir şekilde içilebilir. Ancak dikkat edilmesi gereken önemli bir husus, sinameki kürünün akşamları tok karnına içilmesidir ve günlük en fazla bir buçuk su bardağı kadar içilmelidir. Yani ortalama 300 ml’yi geçmemelidir. Aksi takdirde mide ve bağırsaklara zarar verebilir. Ayrıca bu sinameki kürü en fazla bir hafta uygulanmalıdır.

Sinameki kürünü tekrar uygulamak için, bir önceki kürün bittiği tarihten itibaren en az bir ay geçmesi beklenmelidir. Sinameki kürü bu kurallara uyularak uygulandığında herhangi bir rahatsızlık vermez, ancak zaman ve miktar kuralına uyulmazsa ciddi hastalıklara yol açabilir.